続かなかったとしても

良い習慣をすすめる文章には、今すぐやろうとか、今じゃなければ効果が薄れるとか、なるべく早く始めよう的な、ことが書いてあるけど。

今まで、出来なかったことが急に出来るようになれるはずもなく、「あ〜、自分は何をやっても続かないなぁ〜」となる。

なぜ、続かない？

目標が高過ぎる

毎日だから(週2〜3日ではどう？)

そもそも、必要ないのに気まぐれで決意した

今の自分には合わなかった

未来の自分にはできるかもしれない

確かに良い習慣は今すぐの方がいい。でも、その良い習慣は今のあなたには合わないものかもしれない。折角そういう文章に興味を持ち出会ったのだから、そういう文章があるってことを心の中に置いておこう。

いずれ、良い習慣を身につける日がくるから。